Tutoriels de Yoga
Equipez-vous
1. Tutorial d’utilisation du masseur à percussion Lolë Prima, un excellent outil pour la récupération musculaire
2. Optez pour la sangle de yoga afin de passer votre pratique au niveau supérieur
3. La bande de résistance associée au rouleau de massage est un parfait accessoire pour intensifier vos séances d’entraînement
4. La série d'exercices pour travailler et soulager les tensions dans son dos, son cou, ses jambes et son fessier.
5. Le tutoriel de yoga vous aide à vous détendre tout en renforçant vos muscles et en augmentant votre flexibilité.
